Einladung

zum ganzheitlichen Coaching und Wohlbefinden

 

Sie suchen eine ganzheitliche Begleitung bei der Entwicklung Ihrer Lebensaufgabe?

Mein Ziel ist es, Sie in Ihrem selbstbestimmten und eigenverantwortlichen Leben zu stärken und zu festigen. Dazu gehört die Selbstführung sowie der Umgang mit Stress, Zweifeln, Unsicherheiten, Sorgen, Ängsten und vielem mehr. Es geht um mentales und körperliches Wohlbefinden, Resilienz- und Kommunikationstraining, sowohl in privaten als auch in beruflichen Themen und Prozessen zur Entscheidungsfindung.

Themen zeigen sich oft wechselseitig in gedanklichen und körperlichen Reaktionen. Sie können mein Angebot einzeln oder in Kombination nutzen:

- Coaching
- Aufstellungen
- Körperarbeit

Im Zentrum stehen Sie als Mensch.

 

Die Grundlage für ein zufriedenes und erfülltes Leben ist häufig die eigene Gesundheit, die Balance zwischen Familie und Beruf, Lebensziele und Visionen, Eigenbestimmtheit, Selbstwirksamkeit und Zufriedenheit.

 

Sie sind der Navigator in ihrem Leben.

 

Manchmal haben wir durch GPS-Navigationssystemen verlernt, mit Karten und Wegmarken den Weg zu finden. "Bitte links, gerade aus, übernächste recht, Ziel erreicht" tönt es nicht nur aus dem Navi. Sie kommen zwar an ein Ziel, nur ist das tatsächlich Ihr Weg? Sozialisation, Verhaltensregeln, Zwänge, Gebote, Anforderungen und eigenen Wünschen können wie die Fahrtrichtungsanzeigen eines GPS-Navigationssystem sein. Fragen Sie sich, ob Ihr Lebens-Navi auf Ihr Leben eingestellt ist?

 

Ihre Orientierung stärken.

 

Sie lernen, Ihren inneren Kompass als Orientierung für Ihre Lebenssituation besser zu nutzen und Selbstsicherheit zu entwickeln. Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Potenziale zu entfalten und sich aus Verstrickungen zu lösen. Es geht um Ihr selbstbestimmtes und eigenverantwortliches Handeln.

Geist und Körper bilden eine Einheit. Denken, Fühlen, Emotionen und Handeln können sich gegenseitig in körperlichen Reaktionen widerspiegeln. Die Entspannung und Klarheit von Geist und Körper führen dazu, dass das lärmende Denken zum Schweigen kommt und Sie ins Handeln gelangen.